Pomppuharjoittelu on tehokkain ihmisen keksimä harjoittelumuoto.
Albert E. Carter (vahvistanut NASA)

Kangoo Club Porvoo

NASAn suorittamat tieteelliset tutkimukset osoittavat, että hyppykengillä tehty liikunta on paitsi miellyttävintä, myös tehokkainta ja nopeimmin tuloksiin johtavaa harjoittelua. Hyppyliikunta haastaa kokonaisvaltaisesti vartalon lihakset ja elimet jokaista solua myöten. Lajilla on tieteellisissä tutkimuksissa todettu olevan 33 terveydellistä hyötytekijää.

Fun Facts

Pomppuharjoittelu Kangoo Jumps -kengillä rasittaa niveliä jopa 80% vähemmän. Kengät ovat turvalliset käyttää ja ne soveltuvat kaiken ikäisille ja kaiken kuntoisille.

Kangoo Jumps -kengät sopivat myös vähän liikuntaa harrastaneille: syke nousee nopeasti eikä liikuntaa tarvitse harjoittaa pitkään kerralla.

Harjoitukset Kangoo Jumps -hyppykengillä parantavat hapenottokykyä huomattavasti enemmän kuin perinteiset harjoitukset.

Hyppyharjoittelu kehittää koordinaatiota, vahvistaa lihasvoimaa, kestävyyttä ja verenkiertoa.

Hyppykenkien historiaa

Kengät kehitettiin alun perin jalkavammoista toipuville urheilijoille.

Sveitsiläinen yrittäjä Denis Naville otti konseptin uudelleen kehitettäväkseen 1990-luvulla ja ensimmäinen KJ-1 -malli esiteltiin vuonna 1994 Pariisissa messuilla. Siitä lähtien hyppykenkiä on kehitetty jatkuvasti, jotta niistä on saatu vapaa-ajan urheiluun soveltuvat niin aikuisille kuin lapsillekin.

Kangoo Jumps -hyppykengät ovat laadukas, sveitsiläinen tuote ja ne soveltuvat 6-90 vuotiaille, missä ja milloin tahansa ja minkä kuntoiselle tahansa. Hyppykengät on helppo kuljettaa mukana omassa kuljetuslaukussaan, joita myydään lisävarusteina ja näin nauttia kengistä eri tilanteissa ja erilaisissa harjoituksissa.

Muutamassa kymmenessä vuodessa Kangoo Jumps on levinnyt ympäri maailman miljoonien ihmisten iloksi, jotka ovat löytäneet hauskan ja tehokkaan liikuntamuodon. Kangoo Jumps:in slogankin sen sanoo: ”Have fun, Getting fit”!

Kangoo tunnit

Jos sinulla ei ole omia Kangoo Jumps hyppykenkiä, tulee sinun lisätä ne tuntivaraukseesi. Kenkävuokran voi lisätä ostoskoriin kassalla. Pukeudu Kangoo tunnille liikuntavaatteisiin ja pitkiin sukkiin. Muista myös juomapullo sekä hikipyyhe.

Huom! Muistathan puhdistaa omat kenkäsi säännöllisesti ja aina kun niitä on käytetty ulkona.

33 pomppuharjoitteluun liittyvää hyötyä

Pomppuharjoittelu, eli ylös-alas hyppiminen painovoimaa vastaan, on yksi hyödyllisimmistä aerobisista harjoituksista. Sillä on todettu olevan monia terveyshyötyjä.

Kotisivut toteutti Haven Porvoo