Wellbeingbysaran Online-treenipaketti 20€/KK
Paketti sisältää neljä eri treeni-teemaa: Lihaskuntoa, Pilatesta, HIIT:iä sekä Kehonhuoltoa. Ohjelma on siis hyvin monipuolinen ja kattaa monta eri aluetta jotta voidaan saavuttaa optimaalista suorituskykyä sekä hyvinvoiva keho ja mieli. Tule mukaan ja nauti liikunnasta ja hyvästä olosta!
Treeni-paketissa tehdään suurimman osan liikkeistä ihan vaan omalla kehon-painolla joten tarvitset ainoastaan nettiyhteyden, jumppamaton sekä joihinkin liikkeisiin jonkunlainen paino. Jos sinulla ei ole esimerkiksi kahvakuulaa tai käsipainoa kotona niin hyvin pystyy soveltamaan myös esimerkiksi kirjoilla täytetyllä repulla.
Online-treenipaketin ostettuasi saat pääsyn suljettuun Facebook-ryhmään, jossa kaikki striimatut livetunnit löytyvät tallennettuna. Jos sinulla ei vielä ole Facebook käyttäjätunnuksia, luothan sellaiset ja laitat niistä tiedon jotta sinut saadaan lisättyä ryhmään.
